全種類を均等になるように注文してスタートしました。
今日が初日で、ドリンクのココアを朝食に、スープのコーンを夕食に摂取しました。
ココアは本当に普通のココアと同じ味で甘く、とても美味しかったです!
分量も350ML~400MLと多いので満足感は大きいです。
コーンスープもまた普通のコーンスープと同じ味でとても美味しいです。
ただ上手に混ぜないとダマが残ってしまうので注意が必要です。小さめのスプーンで口に運ぶと時間をかけて飲めるので、満腹感は得やすいと思います。
初日で慣れないこともあり、これだけでは夜10時くらいでお腹が減りまくったので、ダイエットクッキーをひとつ食べました。すると空腹をまぎらわせることができたので良かったです。
明日からも頑張って継続しようと思います!!
評価
- 登録日時:2012/05/14 00:13