
1か月前まで昼間の暴飲暴食はしてないのですが、不眠で夜眠れず甘いもので気持ちを落ち着かせていたので、チリも積もって体重はプラス20キロ以上に、、
なんとかしないとと思うけどなかなか動く気力が沸かず、、
マイクロダイエットの評価が高く、レビューを見て、高いけどやってみようと思い購入しました。朝の置き換えをやって、間食をかなり減らし、水を多めに飲み、夜中用のお菓子は買い溜めしないで1か月、2キロ落ちました。
ここ数ヶ月は痩せなくなってきて、1か月で2キロ落ちることなんてなかったので、頑張ろうと前向きに思えました。
まだまだマイクロダイエットがあるので続けていきます
評価
- 登録日時:2020/09/04 08:49



