事情があって運動できないのですが普段の食生活に気を付ける以外は他には何もしていません。
思ったよりも落ちたのですが、焦らずじっくりマイペースでやっています。適度に間食もしています。
あまり厳しくしないでダイエットですが、健康的で自分らしくできるのがうれしいですね。
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- 登録日時:2019/09/06 18:17
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